骨盤矯正でダイエット

骨盤が歪んでいると、顔の歪みは深く関わっています。骨盤と顔は、離れた場所にあるため、一見、無関係に思われると思いますが、骨盤と頭蓋骨の中心にある仙骨という骨が、硬膜という組織により、結ばれていて、お互いに影響し合っているのです。顔の歪みチェックをしてみましょう。鏡をよく見てください。顔のライン、鼻の穴、目の大きさ、これらが、左右対称なら、顔に歪みはないでしょう。顔の歪みがあった方は、姿勢を良くして、脚はなるべく組まない。物を噛むときは両方の顎でしっかりとかむ。かばんを持つ手が偏らないように持ち替える。などの工夫を日常的に実践してみましょう。小顔矯正という手もあります。小顔矯正とは、骨格、顔のツボ、顎の関節を人の手により、直接触ってリンパマッサージなどを行い、長年の歪みなどを修正していきます。メスを使って手術したりしないので安心です。